collage 575

Как правильно ставить цели

Согласно основ целеполагания, цель должна быть конкретной, вдохновляющей, экологичной, ограниченной по срокам и сформулирована так, как будто это уже произошло.
«Я провела в Париже уикэнд и даже успела добраться до Бретани»
«Я поднялась на вершину Бурж Халифа и спустилась с самой высокой горки в Atlantis the Palm 5*».

С понятием «конкретная» — понятно. Однако как часто наш мозг от этой прописной истины увиливает. Continue reading…